Среда, 13.12.2017, 06:32
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
Регистрация | Выход Вход


Главная » 2015 » Март » 5 » Секреты доголетия
16:14
Секреты доголетия

Шоу - стилизованный китайский иероглиф означающий долголетие

 

 

Жить долго и счастливо – это "розовая" мечта любого человека. Испокон веков ученые ломали головы, пытаясь разгадать секреты долголетия. 3 марта в Центральной библиотеке состоялась встреча за круглым столом «Секреты долголетия», где  участники клубов  ЗОЖ «Трезвый Мелеуз»,  «Звенящие кедры» и активные читатели библиотеки делились своими секретами, которые, на их взгляд, помогут прийти к заветной цели.  Обычно долголетию способствует открытость, оптимизм, хорошая наследственность, правильная реакция на стресс и, конечно же, здоровый образ жизни, что активно поддерживают члены наших клубов.
      Открыла вечер  Осовик Лариса интересной информацией – что же такое долголетие и его возможные причины. Но у каждого был свой взгляд на эту тему. Например, Мухаметова Елена поведав о своем образе жизни ( она давно придерживается вегетарианской пищи), сделала вывод, что это благотворно сказалось на ее здоровье. Козырева Светлана  рассказала об индийской кухне и образе жизни индусов. Она недавно побывала в этой стране и вынесла оттуда яркие воспоминания. Многие высказывали свое мнение и свои рецепты долголетия. Но большинство сошлось на том, что  главным правилом для каждого должно стать правильное питание, отказ от курения и алкоголя,  занятие спортом, туризмом и т. д.
       
Вспомнили и о приближающемся празднике 8 марта, по этому поводу Шульгин Евгений поздравил женщин добрыми словами, а  Евгений Семавин спел песни собственного сочинения.
        Закончился вечер за накрытым столом с чашкой горячего чая, где можно было попробовать вкусные блюда домашней кухни.

 

Просмотров: 277 | Добавил: Библиотекарь | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0